霧島市の森整骨院！！

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森整骨院ＨＰ：http://moriseikotsuin-group.com/


おはようございます

森整骨院のドラえもんこと

サトえもんです



今日は12月26日、、、、、

クリスマスも終わりました

皆さん楽しく過ごせたでしょうか？？？


私は、おうちでケーキにかぶりつきましたwwww


おいしかったです


今年も残すところ、

あと、1週間を切りました

あっという間の１年でしたね、、、、、

みなさんもこの１年は、

色々なことがあった１年だったのでは

ないでしょうか？？？

毎年、年末になると今年１年を

振り返っていますwwww

今年も色々なことがあった１年でした、、、

人生一度きりなので、悔いを残さないよう、

自分で決めた道を進んでいきましょう

残りわずかの２０１７年を

楽しみましょう

モリコツは、明日、明後日と

午前診療となっております

そして、明後日の木曜日は、

完全予約制となっております

来られる方は、電話をしていただくよう

お願いします


～年末年始の診療～

２７日（水）

午前診療


２８日（木）

完全予約制の午前診療


１２月２９日（金）　～　１月８日（月）

休診


１月９日より通常診療

となっております。


※祝日の午前中診療している為、年末年始に

休みを多くとらせていただきます。

ご理解の程、お願い致します。









  

どうも！！

森コツのゆず湯ことヨッシー先生です！！

いや～、今年も冬至を迎えてあと残り少しとなりましたね！！

みなさん、年末年始のご予定は立てられましたか？？


さて、今回は冬のダイエットについてです！！


冬はみなさんどんなイメージですか？？

・冬は寒いので体温を保とうと脂肪を蓄えるため痩せにくい

そう思ってるあなた！！・・・・・・・・・・・正解です

実際、冬は体が摂取した栄養の分を蓄えようと頑張る時期でもあるので確かに太りやすいです

しかし、考え方を変えるとそれだけ栄養や脂肪を蓄えようとするのは

・冬は体温を保とうとして脂肪を燃やすため痩せやすい

からなのです！！

この事実、みなさん知っていましたか？？

この動物の本能ともいうべき性質を利用して

「冬こそダイエットに適した時期」であることを森コツは提唱します！！


でも、どうすれば？？っと思った方は森コツにご相談ください！！

生活習慣も含めた、食欲のコントロールや基礎代謝の効率的な上げ方、身体を温めることの本当の意味　等々

春に向けて頑張りたいみなさんを応援します！！


ただ、やはり耳つぼや身体の改善にはお金を使いますので(金額的には続けやすい金額になっていますが）

やる気がある方は、すぐにスタートしましょう！！

どうしようかなぁ～～っと迷っている方はお話だけでも聞きに来てみてください！！

軽快で明確なトークであなたのやる気スイッチを入れるお手伝いを致します！！


ここで森コツからのクリスマスプレゼント＆お年玉

１２月２２日～１月末までの１か月間

耳つぼ　　３か月　８，０００円がなんと　⇒　５，０００円に！！

少しでも、気になった人はご相談に来てくださいね！！


　  

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おはようございます♪♪

モリコツのプーさんこと

サトシです


ク～リスマスが今年も

や～あってく～る～

早いもので、気がつけば年が明けて、1年が

過ぎようとしています、、、、、

その前に、クリスマスというイベントが

やって来ますよwwww

まあ、特に変わったことは

無いのですけど、、、、、、、


ということでクリスマスについて

調べてみました♪♪♪



クリスマスと言えば、子供だけではなく

大人も楽しみにしている一年の中で最も大きなイベント。


特に日本においては、


レストランやホテルが数か月前からキャンセル待ちになるなど、


恋人達のための記念日という風潮がありますが、


世界的に見るとクリスマスは家族でゆったりと静かに過ごすのが通常のようです


ところで、クリスマスにはそもそも


どのような意味があるかご存知でしょうか


実はクリスマスの起源には、


私達が知っていることと異なる事実があるようなのです


そこで今回は、クリスマスについて調べてみました。


クリスマスは12月25日で、イエス・キリストが生まれた（と、される日）ですが、


では、クリスマスイブにはどのような意味があるのでしょうか。


一般的には、クリスマスイブはChristmas Eveと書くため、


eve=eveningから前夜と捉えている方もいますが、


実はこれは少し間違いなのです。


イエス・キリストがいた時代は、ユダヤ歴という暦が使われており、


それによると1日の始まりは太陽が沈む夕方でした。


つまり、クリスマスイブは前夜という意味ではなく、


クリスマスの始まりという意味なのです

僕自身も調べてみて初めて知りましたwwww

今回は、クリスマスについて調べてみましたが、

気になることがあればまた、調べて行きたいと思いますので、

皆さんも気になったことがあれば

なんでも言ってください！！！！

調べられる範囲ではなんでも調べて

いきたいと思います


25日、月曜日は、クリスマスですが

森整骨院は通常営業しておりますので

是非是非お越しください










～年末年始の診療～

２７日（水）

午前診療


２８日（木）

完全予約制の午前診療


１２月２９日（金）　～　１月８日（月）

休診


１月９日より通常診療

となっております。


※祝日の午前中診療している為、年末年始に

休みを多くとらせていただきます。

ご理解の程、お願い致します。





４月より診療時間が
一部変更となりました！！！

月、火、木、金、

午前８：３０～１２：００

午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日

午前８：３０～１２：３０

午後休診  

みなさん、こんにちは！！


森コツの温泉メガネことヨッシー先生です！！

今回は、風邪について書いていきますね！！

実は、私事ではあるのですが2日ほど前のもの凄く冷え込んだ日にのどの痛みと寒気があり

風邪をひいたかな？？っと感じたのです。

風邪にしてもケガにしても初期対応が大事だと身をもって学んできたので

ここはムリをすると長引くと思い、入って来たカゼの邪気を追い出す対策をしてきました！！

そしたら、ものの見事2日で治りきりました！！！！！！

※ここから先の文章はあくまでもヨッシー先生に対して効果があった内容を記載しています。
　すべての方に効果を保証するものではないため、人によっては悪影響がある場合もありますので
　ご理解をお願いします。

やっぱり、初期対応が大切ですよね～

風邪の引き始めに私がしている対応は

「サウナ」です！！


サウナと水風呂に交互に入ることによって強制的に汗をかいたり、血液の循環量を上げることによって

免疫力のUPを図っています！！

これが意外と私には効果があるみたいで、特に水風呂に入って上がった時に

心臓が頑張って血液を全身に運んでくれてるのを感じやすいのですが

風邪の引き始めにはこの全身を廻る血液をより力強く感じることができ


サウナ10分　⇒　水風呂１～２分　⇒　休憩　1分

を3セットしたくらいには感じていた寒気がほぼほぼ感じなくなっていたので

一安心で仕事にと戻りました

この他にも基本として睡眠と栄養を摂るがありますのでお忘れなく！！


初期対応を自分の身体に合うようにすると後を引かないのでオススメです！！

そうそう、初期対応と言えば森整骨院が初期対応が得意らしいですよ(笑)

それでは、まだまだ寒い日が続きますので体調に気をつけてお過ごしくださいね～～
  

おはようございます
モリコツのさわやか担当ふうたです











寒さが一段と厳しくなってきましたが、








今日は１年間で最大の…












流れ星が見える









ふたご座流星群だそうです











3大流星群（ふたご座流星群、しぶんぎ座流星群、ペルセウス座流星群）
のなかでも、観測できる流星の数が最も多く、











さらに、今夜は新月が近く月明かりも暗くなるためチャンス大です




















時間は放射点が空高く上がってくる21時以降がオススメで、







1時間あたり40個程度の流星が見込めるようです

















今年最後の最大級の流星群に願いを込めるといかがでしょうか










私は、年末ジャンボを両手で掲げて流星を眺めたいと思います(笑)

















森整骨院ＨＰ：http://moriseikotsuin-group.com/



～年末年始の診療～

２７日（水）

午前診療


２８日（木）

完全予約制の午前診療


１２月２９日（金）　～　１月８日（月）

休診


１月９日より通常診療

となっております。


※祝日の午前中診療している為、年末年始に

休みを多くとらせていただきます。

ご理解の程、お願い致します。  

森整骨院ＨＰ：http://moriseikotsuin-group.com/

こんにちは！！！！

モリコツのパーマ担当

サトシですwww




いよいよ本格的に冬がやって来ましたね。。。。。

この前、年が明けた気がしますが、、、、、

あっという間に１２月ですよ、、、、

そして、１２月も１２日が過ぎようとしていますwwwww




12月は、クリスマスや天皇誕生日、

年末年始のお休みと、

イベントがありますね♪

イベントと言えば忘年会シーズンでも

ありますね！！！

ということで、今回は、糖に関係する

＜糖尿病＞について

書いていこうと思います

日本の＜糖尿病＞人口は、

６９０万人を超えると言われており、

４０代以上の７人に１人は、

糖尿病ということになります。

糖尿病はすごく私たちの身近な　病気に

なりつつあるそうです、、、、、、

糖尿病とは、血糖値を

下げるためのホルモンが減少することによって

起こる病気ですが、初期にはほとんど

自覚症状がなく進行してから

気付くのが一番怖いです、、、、


＜糖尿病＞を起こす原因として

①多食

②多飲

③多尿

④体重減少

などがあり、もっと進行すると

いろいろな合併症を引き起こしたりします。

①神経障害

②腎障害

③網膜症

などなど、、、、、




予防法として、

暴飲暴食をせず規則正しい生活を送る


よく噛んで食事をする


短時間に甘いものを沢山摂らない


継続的に運動をする


肥満を解消する


夜更かしはしない


予防に適した食材


穀類・豆　　小麦・ソバ・粟・トウモロコシ


大豆・えんどう豆・インゲン・豆腐


野菜・カボチャ・にがうり・冬瓜


タマネギ・シイタケ

魚介類・タニシ・ドジョウ・シジミ

だそうです！！！！


体調管理に気を付けて

今日も頑張っていきましょう









～年末年始の診療～

２７日（水）

午前診療


２８日（木）

完全予約制の午前診療


１２月２９日（金）　～　１月８日（月）

休診


１月９日より通常診療

となっております。


※祝日の午前中診療している為、年末年始に

休みを多くとらせていただきます。

ご理解の程、お願い致します。







  

どうもぉぉぉぉぉぉぉぉ！！

森コツの寒さに負けないメガネことヨッシー先生です！！


ほんと、冷え込んできましたね

皆さん体調は崩されてないですか？？

風邪のひき初めや寒さによる食欲不振・便秘・下痢なんかにも鍼灸は効果がありますので

気になる方はご相談くださいね！！


さて、今回は森コツに咲き誇る華をお伝えします！！

それが、これです！！



さらにもう一つ！！




実はこれ患者さんが趣味で作られている造花なんです

パッと見でなかなか分からないんですけどよくよく見ると確かに


冬場は寒くて全体的に暗くなるので、明るくなるようにと

気を使って準備をしてくれました

感謝感激です！！

森コツは皆様に支えられてやってこれているのだなと、再確認させていただきました！！

今後も皆様の期待に応えられるよう

スタッフ一同、笑顔で元気に精進していきますので

どうぞよろしくお願いいたします！！

  

こんにちは
モリコツのさわやか担当ふうたです













ここ数日は寒さが増して体調を崩している方もいるのではないでしょうか
















また、体調が長期間優れない方の中にはこういった症状の方はいませんか

















最近急に体が熱くなって汗を掻いたと思ったら、急に寒くなり手足が冷える







家庭や職場でイライラすることが多く、一人になると気持ちが落ち込んでいく






食欲が減り、吐き気があることも










年齢が５０歳前後でこれらの症状がある方！



女性だけでなく男性の方もホルモンバランスの乱れによる更年期障害の可能性があるかもしれません










女性の症状は割と知られていますが、男性にも実はあるんです















男性更年期障害(LOH症候群)と言われており、
主に


髭の伸びが遅くなった


性欲が衰えた













これらが男性が感じやすい更年期障害の例です

















この様な症状がある方で、痛みが長く続いている方の中にはホルモンバランスの影響で長引いている方もいます











こういった方にはテープや鍼、感じない電気を使用しアプローチすることもあります

















長引く痛みとおさらばしたい方


あと少しの痛みがイマイチ取れない方




一度ご来院ください















～年末年始の診療～

２７日（水）

午前診療


２８日（木）

完全予約制の午前診療


１２月２９日（金）　～　１月８日（月）

休診


１月９日より通常診療

となっております。


※祝日の午前中診療している為、年末年始に

休みを多くとらせていただきます。

ご理解の程、お願い致します。





４月より診療時間が
一部変更となりました！！！

月、火、木、金、

午前８：３０～１２：００

午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日

午前８：３０～１２：３０

午後休診