霧島市の森整骨院！！

どうも！！

森コツのゆず湯ことヨッシー先生です！！

いや～、今年も冬至を迎えてあと残り少しとなりましたね！！

みなさん、年末年始のご予定は立てられましたか？？


さて、今回は冬のダイエットについてです！！


冬はみなさんどんなイメージですか？？

・冬は寒いので体温を保とうと脂肪を蓄えるため痩せにくい

そう思ってるあなた！！・・・・・・・・・・・正解です

実際、冬は体が摂取した栄養の分を蓄えようと頑張る時期でもあるので確かに太りやすいです

しかし、考え方を変えるとそれだけ栄養や脂肪を蓄えようとするのは

・冬は体温を保とうとして脂肪を燃やすため痩せやすい

からなのです！！

この事実、みなさん知っていましたか？？

この動物の本能ともいうべき性質を利用して

「冬こそダイエットに適した時期」であることを森コツは提唱します！！


でも、どうすれば？？っと思った方は森コツにご相談ください！！

生活習慣も含めた、食欲のコントロールや基礎代謝の効率的な上げ方、身体を温めることの本当の意味　等々

春に向けて頑張りたいみなさんを応援します！！


ただ、やはり耳つぼや身体の改善にはお金を使いますので(金額的には続けやすい金額になっていますが）

やる気がある方は、すぐにスタートしましょう！！

どうしようかなぁ～～っと迷っている方はお話だけでも聞きに来てみてください！！

軽快で明確なトークであなたのやる気スイッチを入れるお手伝いを致します！！


ここで森コツからのクリスマスプレゼント＆お年玉

１２月２２日～１月末までの１か月間

耳つぼ　　３か月　８，０００円がなんと　⇒　５，０００円に！！

少しでも、気になった人はご相談に来てくださいね！！