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Posted by チェスト at

2017年05月18日

あったかくなると気を付けたい、、、

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こんいちは！！！

森整骨院のプーさんこと
サトシデスwwwwww

徐々に春も終わり、

梅雨の時期がやって来そうで

テンション落ち気味の今日この頃ですwwww


早く梅雨よ、、、


終わってくれ！！！


まだ始まってもないけど、、、


さて、今日は

あったかくなると気を付けたいひょえー

＜室内熱中症＞

について書いていきたいと思いますグッ


室内熱中症は気温が２８度以上で

締め切った室内や、

２０度以上の車の中で起こりやすいとされていますえーっと・・・


人は、汗をかくことで

体温調節を行っていますが

気温が高い状態が続くと

体内の水分が失われ

汗が出なくなり、

体内に熱がこもってしまい

熱中症になってしまいます！！！


症状としては、

屋外でおこる熱中症と

ほとんど変わりません！！！


また、起こりやすい人た、環境として、

脱水気味の人

乳幼児・高齢者

運動不足の人

暑さに慣れていない人

体調不良・睡眠不足の人

家庭のお風呂場や台所

オフィスなどで窓ガラスの
近くにいる人

などですうさぎ


予防として、

室内作業の時は、

風通しを良くしたり、

扇風機などで室温を下げる！！！


汗によって失った水分と塩分を

しっかり補給する

十分睡眠をとる

きちんと休憩を取りながら作業をすると

予防できるでしょうラヴ


応急処置として、

水分を取らせる（あまり冷たいものは逆効果）

日陰に移動させる

身体の体温を下げさせるために
リンパのあるところを冷やす

顔色蒼白時は足を高くして、

赤くなっている場合は、

上半身を起こした姿勢を保つと様でしょうハート


今日も一日頑張っていきましょう初心者マーク




森整骨院ＨＰ：http://moriseikotsuin-group.com/











４月より診療時間が
一部変更となりました！！！

月、火、木、金、

午前８：３０～１２：００

午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日

午前８：３０～１２：３０

午後休診
  


Posted by ☆☆☆☆2525☆☆☆☆ at 10:07 │Comments(0) │★院長の独り言★│お知らせ│治療情報│キャンペーン情報│ダイエット情報│ラジオ波│ダイエット成功！！
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