2018年10月09日
季節の変わり目。
おはようございます！！！！
森整骨院のスタッフですｗｗｗｗ
さて誰でしょうｗｗｗｗ
２４号２５号の大型台風も過ぎ去り、
朝晩が少し肌寒くなって
カーディガンやトレーナーなど、
身体を温める洋服などが
ふえてきますね、、、、
寝る時も毛布や掛布団が
出てきたころではないでしょうか？？？
そこで質問です。
皆さん通常お風呂は
シャワーで済ませますか？？？
湯船に入りますか？？
シャワーで済ませる方が
多いのではないでしょうか？！？！？！
実は、それ、、、、、
大きな間違い！！！！！
体の芯まで温めるには、
しっかりとお風呂に入った方がいいんですよ
何故かというとシャワーだと
表面しか温められないですが、
湯船に入ると表面だけでなく
体の中から温めてくれるのです
そして、湯船に入ることは、
冷え性改善にもつながるのです
季節の変わり目で特に体調を
崩しやすくなっていますので
これからの季節、
特に身体を冷やさないように
対策を少しでもすることで
風邪だったり、身体の不調を起こさない
身体づくりをしていけるように
心がけて１日１日過ごしていきましょう
今日も元気にモリコツ
営業中です
ケガをしたらモリコツへ、
体の不調もモリコツへ、
お待ちしています
今日の投稿は、
プーさんことサトシでした。
平成２９年４月より診療時間が
一部変更となりました！！！
月、火、木、金、
午前８：３０～１２：００
午後１５：００～１９：００
水
午前８：３０～１２：００
午後休診
土
午前８：３０～１２：３０
午後１５：００～１８：００
祝日
午前８：３０～１２：３０
午後休診
Posted by ☆☆☆☆2525☆☆☆☆ at 11:35│Comments(0)
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