霧島市の森整骨院！！

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おはようございます♪♪


森整骨院の

プーさんことサトシですｗｗ


皆さん三連休はどう過ごされましたか？！？！？！

私は、2月8日に28歳の誕生日を迎えましたが、、、

思い描いていた28歳とは全く違いますね、、、

まだまだプレゼント受け付けています

みなさん、風邪をひかないようにするには、

また、風邪をひいてしまった場合

何が一番効果的だと思いますか？！？！






それは、、、、、









そう！！！





うがいなんです！！！！



なんでかって？

口の中には菌がたくさんいますが、

その菌をうがいをして

外に出してあげることで

予防、早めに治す！！！


ということに繋がるのです！！！！


うがいなんて、今日から！！


いや、、、、、、


今から始めれることです！！！！


皆さんもしっかりうがいをして

風邪菌を追い払ってしまいましょう


今日もモリコツは元気に診療中です！！！


怪我をしたときには是非モリコツへ

お越しください！！！

ぜひお待ちしています









森コツのことを詳しく知りたい人はこちら！！
森整骨院ＨＰ　：　http://moriseikotsuin-group.com/

森コツに聞きたいことがある人はこちら！！
森整骨院LINE@　：　https://line.me/R/ti/p/%40dlc8634p

平成３１年1月より診療時間が
下記時間になります！！！

月、火、木、金、

午前８：３０～１２：００

午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日に診療をしていましたが
講習会・勉強会の日程が祝日に多くあるため
平成31年1月より祝日をお休みにさせていただきます。

ご不便をおかけしますが
ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。


  

どうも！！

森コツのメガネさんことヨッシー先生です！！

今日は全国的に冷え込んできてますね

お昼まではそこまで寒さを感じなかったのですが

午後になってから風が強くなり段々と寒さが増している感じがします


こんな風に急な温度差があると出てきやすい症状が

『首の痛み』や『肩の痛み』です

寒いと肩をすくめていたり、寒いから…と、自らこわばって固めてしまったり

無意識のうちに首や肩への負担が多くかかってしまうことが増えてしまいます。


そして、首や肩が固まってしまうと

『頭痛』『寝違え』『手のしびれ』などの症状も出てきてしまいます。

痛みや違和感のある場所の直接的な施術も大切なのですが

先ずは症状を出さないようにすることが大切です。

マフラーや手袋・腹巻など、しっかりと防寒をしてください。

寒さでこわばった体には筋肉を緩める鍼治療も効果的です

温めてもなかなか症状が取れにくい場合などは

一度、森コツにご相談ください！！


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平成３１年1月より診療時間が
下記時間になります！！！

月、火、木、金、

午前８：３０～１２：００

午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日に診療をしていましたが
講習会・勉強会の日程が祝日に多くあるため
平成31年1月より祝日をお休みにさせていただきます。

ご不便をおかけしますが
ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。

  

こんにちは
モリコツのさわやか担当ふうたです











昨日は水曜日で午後が休みだったため自分の身体をメンテナスする為


嫌いな歯医者へ行って来ました





定期的に通って予防をしているため虫歯はゼロ


そのため歯周病予防に歯石の除去だけしてもらいました











歯周病とは
歯のまわりの組織であるハグキ（歯肉）、歯槽骨（しそうこつ）などの病気で、細菌によって引きおこされる感染症です。

お口の中に細菌が定着すると、炎症が起こり、ハグキが赤くなったり、腫れたりします。









これが、、、

歯、歯肉だけでなく糖尿病、心疾患、肺炎など全身に影響します












芸能人は歯が命

と昔言われた様に見た目にも大きく影響します












つまり、
歯の健康は美と健康の秘訣とも言えます








美と健康を維持するには“予防”が肝心です






３カ月に１度定期メンテナンスをオススメします






























また、歯だけでなく身体が痛いなと思ったら我慢せず早めにモリコツを受診してください




痛みがあればモリコツ

予防にはリプロでお待ちしております




















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平成３１年1月より診療時間が
下記時間になります！！！

月、火、木、金、

午前８：３０～１２：００

午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日に診療をしていましたが
講習会・勉強会の日程が祝日に多くあるため
平成31年1月より祝日をお休みにさせていただきます。

ご不便をおかけしますが
ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。  

おはようございます！！！

森整骨院のサトシです

昨日は、一日雨が降っていて

どんよりとした一日でしたね、、、、、、




昨日とは一転、

今日は日も照っていて

気持ちの良い日となりそうですね

こんな日は洗濯日和

洗車日和






何気なくいつも通り作業していたら、、、、、

イテッッッッッ！！！！

少し高めの場所を拭こうとしたり、、、、、

洗濯物を干そうとしたり、、、、、

少しの動作で肩だったり

腰だったりを痛めて、、、、

痛めるところは様々です


違和感を感じたら放置するのではなくて、

すぐに治療した方が痛みがひどくならずに

済むんです！！！！

そんな時頼れるのが森整骨院！！


どんなケガもしっかり治療して改善させます

院に来た時と帰る時では

患者さんの歩く姿や、痛めたところを動かす感じが

全く違うことが分かるくらいまで

改善します

何より患者さん本人が

体感していただけると思います

どこか痛めたら是非モリコツへ

お越しください













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月、火、木、金、

午前８：３０～１２：００

午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日に診療をしていましたが
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ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。


  

どうも～～～～

森コツのメガネさんことヨッシー先生です！！

明日は節分ですね

日本中で豆が投げられる日になりますね

皆さんの家ではどんな豆を投げてますか？？

我が家は家の中には袋入りのおつまみ豆を

家の外には大豆を投げています、後片付けも簡単にしたいので


さて、そんな節分が過ぎると暦の上では「春」になりますが

まだまだ朝晩は寒いので家の中ではこんな格好になってしまっています。


ただあまり動かない時間が長くなってくると、なんてことない動作で筋肉を傷めてしまいやすく

振り向いたり立ち上がったりしたときに痛めてしまったという人が

森コツにも先月くらいから増えてきています

予防としては適度な運動なのですが、これも急激な運動は逆効果になりますので

軽めのストレッチや軽めのラジオ体操からスタートしてください

それでも痛めてしまったときは


出来るだけ早いうちに治療を受けてもらうことが大事になります

少しの痛みだからとほおっておくと、筋肉の動きが悪い時期と相まって

より治りにくいケガになってしまいますのでお気を付け下さい。

森コツでは機械と手技で早めの回復をサポートしています

ちょっと痛いな～っと思った時にはご相談ください


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午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日に診療をしていましたが
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ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。
  

こんにちは


モリコツのさわやか担当ふうたです




昨日は台風の様な強い風が吹いていましたが、
今日は気持ちの良い天気になってますね












そんな今日は
女性必見！！！！


美と健康についての情報です









最近の研究で言われている
“美と健康”に最も重要とされるものは何だと思いますか













それは“腸”です














風邪や病気に関わる免疫機能や

お肌の調子に大きく左右します









つまり
腸内環境の改善こそが美と健康の秘訣なのです











健康に携わる仕事をしているため

健康を目的に去年から試してとっっっっても効果を実感したものが２つあります








これらを今日は紹介します







１つ目は
楽天ショップで６年連続１位の





都城の“みらいのこうそ”





酵素が粉末状になっており水に溶かして飲むのですが、
砂糖不使用なのに飲みやすい



１番感じたのは便通の改善


都城のお店で親近感もあり購入してみたのですが
初回１５００円くらいで１ヶ月飲めるので経済的でもあります



これはかなりオススメです













２つ目はリプロの裏メニュー
“美腸整”＆“リンパドレナージュ”



美腸整は

文字通り腸を美しく整える、ホットストーンを使った腸のマッサージです
施術中から腸内がグルグルと動き、その後トイレに駆け込んだこともある程です





リンパドレナージュは

感じない電気を使用し、多くのリンパが存在するお腹をメインに身体の掃除を行います
リンパとは身体の排水溝なので、ここが詰まると循環が滞ってしまいます


それを改善し腸だけでなく身体全体を綺麗にしてくれます














幼少期から便秘になりやすかったのですが、
これらを組み合わせてから便通に悩まされることも無くなりました











便通だけで無く
美と健康を求める女性にはもってこい！なので実践してみてください











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月、火、木、金、

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水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日に診療をしていましたが
講習会・勉強会の日程が祝日に多くあるため
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ご不便をおかけしますが
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おはようございます！！！

森整骨院のサトシです♪♪♪

みなさん土曜日はあの試合、、、

見ましたか！！！

テニスのルールは、

あまりわかりませんが、

スポーツをしていたものとして、

すごくいろんなパワーをもらえた気がします、、、、


世界が注目している緊張感の中

ここというときにしっかり狙ったところに打てる

集中力、精神力も兼ね備えてないと

あんなプレーできないと思うし、

世界１位ですよｗｗｗｗ

すごいプレイヤーが現れましたね、、、

大阪選手まだまだ若いので

これからの活躍に期待ですね



そして次の日は、

女子駅伝！！！

テレビで見ていましたが、

以前怪我をして治療に来ていた子が

選手として出場していてテレビの前で思わず

声を出してしまいましたｗｗｗ

走りを見る限り怪我をしている感じもなかったし、

あの時のケガを引きずっているような感じでもなかったので、

安心したのと、身長が結構伸びていて中学生、高校生の成長は

ほんとに早いなと感じました、、、、

怪我をした際は、また是非治療に来てくださいね！！！

来られた患者さん一人一人のケガと向き合って

しっかり治療していきます

それがモリコツです

怪我をしたら是非モリコツへお越しください







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午前８：３０～１２：００

午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

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どうも～～～～～

森コツのメガネさんことヨッシー先生です

みなさん調子はいかがですか？？

世間ではインフルエンザの大流行で警報が出ていますがお元気でしょうか？


森コツスタッフは今現在のところ誰もインフルエンザにはなっていないのですが

明日は我が身と思い、スタッフ一同予防にいそしんでおります


そんな中、ここ数日は寒くなりましたね～～

今日もあまり気温が上がらず

風も強いので体感気温がすごく下がってそうですね

そんな時におススメなのが

こちら



森コツの「ウォーターベッド」です

このベッドは水圧を利用して全身をやさしくほぐしていってくれるのですが

冬で寒い今の時期は本当におススメです

その理由は温度にあります

夏場は常温の状態で使用しているためわからないのですが

冬場は人間が温かいと感じる温度に設定しているため

この上で寝転んでいるだけでトロケそうになってしまうくらいに気持ちがいいです

さらに水圧でマッサージしてくれるので

気分は高級ジャグジーに浸かっているかのよう


寒い時期にしか味わえない気持ちよさですので

このチャンスに是非、味わいに来てくださいね


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月、火、木、金、

午前８：３０～１２：００

午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日に診療をしていましたが
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ご不便をおかけしますが
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こんにちは
モリコツのさわやか担当ふうたです









1月もあと１週間ですね









昔から


1月は行く


2月は逃げる


3月は去る











と言われ、年が明けたと思ったら気づけば春が来ているなんて経験はないでしょうか















寒い冬が過ぎ、温かい春夏が来ると露出が増えてきます
















そこで気づくのです















ムダ毛が気になる



















しかし、そのタイミングだと脱毛をしに行っても効果がでるのは秋冬










その頃には露出しないですよね















だから今の準備が必要です






今からじゃないと間に合いません











毎年ムダ毛に悩まされている方


一度提携サロン　Re:Pro(リプロ)にお訪ね下さい




経験の長い女性スタッフが対応してくれますので安心して施術を受けられます



サナンド　リプロ
TEL：０９９５－４５－６００３






























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午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

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おはようございます

森整骨院のサトシです。。

今日は、最近大流行してるインフルエンザについて

書いていきたいと思います



インフルエンザとは、インフルエンザウイルスに感染して起こる感染症です。


インフルエンザウイルスには A型、B型、C型があり、

ヒトに流行を起こすのはA型とB型です。

A型はヒト以外にもブタ、ウマなどの哺乳類やカモ、ニワトリなどの鳥類などに感染します。

一方、B型の流行が確認されているのはヒトだけです。


A型・B型インフルエンザの流行には季節性があり、

国内では例年12月～3月に流行し、短期間で多くの人に感染が拡がります。

例年の季節性インフルエンザの感染者数は国内で推定約1,000万人とされます。
.

インフルエンザの症状は、咳やのどの痛みなどの呼吸器の症状だけでなく、

高熱、全身のだるさ（倦怠感）、食欲不振などの全身症状が強く、

頭痛や関節痛・筋肉痛など呼吸器以外の症状を伴うそうです。


合併症として、気管支炎、肺炎、中耳炎などがみられます。

なた、重大な合併症には急性脳症（インフルエンザ脳症）や重症肺炎があります。

もし、インフルエンザのような症状に気づいたら、できるだけ早く医療機関で

診察をしてもらうように心がけましょう


インフルエンザとかぜ（感冒）はどう違うのでしょうか？？


一般的に、かぜはさまざまなウイルスなどによって起こる病気で、

その症状はのどの痛み、鼻汁、くしゃみ、咳などが中心で、

強い全身症状はあまりみられません。

発熱もインフルエンザほど高熱とならず、

重症化することはあまりありません。



一方、インフルエンザはインフルエンザウイルスに感染することで起こる病気です。

症状として、普通のかぜ のようなのどの痛み、鼻汁、咳などの症状もみられますが、

38℃以上の高熱、頭痛、関節痛・筋肉痛、全身のだるさ（倦怠感）などが

比較的急速に同時に現れる特徴があります。

また、小児ではまれに急性脳症を、高齢者や免疫力の低下している人では肺炎を伴うなど、重症になることがあります。


主に重症化しやすいのが、、、

◾高齢（65歳以上）
◾小児（5歳未満）
◾妊娠中
◾肥満
◾基礎疾患がある

人たちなので気を付けてください！！！


日常生活の中でインフルエンザを予防することも大切です。


通常のインフルエンザウイルスや新型インフルエンザウイルスの感染は、

せきやくしゃみによる飛沫や接触によってウイルスが体内に入ることで起こります。

そこで、普段からウイルスが体内に入るのを防ぐようにしましょう。


飛沫感染……感染している人の咳・くしゃみにより発生した飛沫を吸い込む

接触感染……感染した人が触った直後のドアノブなどに触り、そのまま目、鼻、口に触る

予防法として、

①普段から健康管理をし、十分に栄養と睡眠を取って抵抗力を高めておくこと！！！


②人が多く集まる場所から帰ってきたときには手洗いを心がけること！！！
アルコールを含んだ消毒液で手を消毒するのも効果的です。


③咳エチケットを心がけましょう。


今日も冷えるので怪我をしたらモリコツへ！！！


また、体調管理には

十分気を付けてお過ごしください







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