急な冷え込みにご用心！！

どうも！！

森コツのメガネさんことヨッシー先生です！！

今日は全国的に冷え込んできてますね

お昼まではそこまで寒さを感じなかったのですが

午後になってから風が強くなり段々と寒さが増している感じがします


こんな風に急な温度差があると出てきやすい症状が

『首の痛み』や『肩の痛み』です

寒いと肩をすくめていたり、寒いから…と、自らこわばって固めてしまったり

無意識のうちに首や肩への負担が多くかかってしまうことが増えてしまいます。


そして、首や肩が固まってしまうと

『頭痛』『寝違え』『手のしびれ』などの症状も出てきてしまいます。

痛みや違和感のある場所の直接的な施術も大切なのですが

先ずは症状を出さないようにすることが大切です。

マフラーや手袋・腹巻など、しっかりと防寒をしてください。

寒さでこわばった体には筋肉を緩める鍼治療も効果的です

温めてもなかなか症状が取れにくい場合などは

一度、森コツにご相談ください！！


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平成３１年1月より診療時間が
下記時間になります！！！

月、火、木、金、

午前８：３０～１２：００

午後１５：００～１９：００

水

午前８：３０～１２：００

午後休診

土

午前８：３０～１２：３０

午後１５：００～１８：００

祝日に診療をしていましたが
講習会・勉強会の日程が祝日に多くあるため
平成31年1月より祝日をお休みにさせていただきます。

ご不便をおかけしますが
ご理解いただけますようよろしくお願いいたします。