冷え込むと特に増える腰痛患者さん
森整骨院ＨＰ：http://moriseikotsuin-group.com/
おはようございます！！！！
森整骨院のプーさんこと
サトシです！！！
先週は、雪もぱらつき、、
とても冷え込んできましたね、、、、
そんな時期に増える患者さんは、
そう！！！腰痛！！！
ここ最近、腰痛で来られた患者さん、
初診で来られる方の中でも
約７割、、、、、、
今まで通われていた方も腰痛を訴える
肩がちらほら、、、、、
腰痛を引き起こす原因として、
１番多いのが、
この時期身体が冷える中、
急に運動を始めたり、
備えなしにいきなり重いものを
持ち上げるなど、、、、、
身体が冷え切った状態で
動いてしまったことにより痛める方が
ほとんどです、、、、、
痛めないための予防として
急に動かない！！！
運動を開始する際は、
入念にストレッチをする！！！
お風呂は、めんどくさいだろうけど
しっかり湯船に浸かる！！！
寝るときは、
温かくして寝る！！！
これをすることによって
身体を冷えから少しでも守ることができます！！！
試してみてください
そして、ここ最近、
足首の捻挫も多くなってきています
足首の捻挫といえば、、、、
そう！！！
モリコツですよねwwwww
足首の痛みを訴えて、
周りの方に聞いて来られる
大半は、足首痛めたら
森整骨院って聞いてきました！！！
と、、、、
特に学生が多いのですが、
嬉しいことですね
これからも治療に来られる方、
一人一人を短期間で治していけるように
こちらも頑張りたいと思います
今日も元気に診療しています
身体の異変はモリコツへ！！！
どこか痛めたらモリコツへ！！！
平成２９年４月より診療時間が
一部変更となりました！！！
月、火、木、金、
午前８：３０～１２：００
午後１５：００～１９：００
水
午前８：３０～１２：００
午後休診
土
午前８：３０～１２：３０
午後１５：００～１８：００
祝日
午前８：３０～１２：３０
午後休診
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