夏バテ防止！
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こんにちは
モリコツのさわやか担当ふうたです
今週ついに鹿児島も梅雨入りしましたが、今日も晴天になり梅雨らしくない日が続きそうですね
さて最近は気温の上昇で体調を崩している人が多いように感じます
そこで今回はモリコツがおススメする
身体のバテに効果的な３つの“ツボ”についてお話ししようと思います
まず身体の疲労感を感じている方におススメのツボ
３千里（約１２キ㎞）歩いても疲れないという意味の…
①足三里 あしさんり
膝の下で向こうずねの外側
消化と排泄もコントロールするといわれ身体をスッキリさせてくれます
次に女性に多いむくみ、冷え、生理不順による不調が気になる方におススメのツボ
②三陰交 さんいんこう
内くるぶしから上に指４本分の所
最後にとにかく全身がだるいの！というあなたに
③湧泉 ゆうせん
足の裏で指を曲げた時に土踏まずの上にできるくぼみ部分
これらのツボを刺激してバテ知らずの身体にしましょう
いまいち場所が分からない方はお気軽にお訪ねください
森整骨院ＨＰ：http://moriseikotsuin-group.com/
４月より診療時間が
一部変更となりました！！！
月、火、木、金、
午前８：３０～１２：００
午後１５：００～１９：００
水
午前８：３０～１２：００
午後休診
土
午前８：３０～１２：３０
午後１５：００～１８：００
祝日
午前８：３０～１２：３０
午後休診
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