治るＯ脚・Ｘ脚 治らないＯ脚・Ｘ脚～森整骨院～
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おはようございます
今日は久しぶりに朝から天気が良くて気分がいい院長です
ＬＩＮＥのお友達追加ありがとうございます
まだまだお友達追加大歓迎ですのでどしどしお友達になってくださーーーーーい
さて、今日はお問い合わせの中でもよくある、
「Ｏ脚・Ｘ脚」
についてです
まずは、Ｏ脚・Ｘ脚になるパターンからいきましょう
足の形に合わない靴・座り方立ち方の癖がある・足の裏の位置異常・骨格の不良・姿勢不良などがあります。
こいったことが原因で起こったパターンは改善することができます
ただし、先天的なＯＸ脚に関しては足の骨の形状自体に変形があることが多いため残念ながら治すことは難しくなります・・・。
次はどのくらいの回数・期間で改善されるのでしょうか？？
症状の度合いや年齢、性別、環境などにより個人差がありますが、おおよその目安として軽度のＯＸ脚と判断された方は1回～2回（期間は1日～2週間）、中度の場合は3回～5回（期間は2週間～1ヶ月）、重度の場合は6回以上となります。
骨格を調整するには筋肉が非常に重要な働きをするのですが、その筋肉が多いまたは硬いと当然戻りにくくなってしまいます
その為に自宅でできる簡単なストレッチやエクササイズを行ってもらうこともありますがごくごく簡単に短時間でできるメニューです
足の裏の状態が影響を及ぼしているパターンはテーピングによる足裏の調整が必要になってきます。
3日貼って1日休ませるを繰り返し貼ることが必要になってきますがこれは効果が抜群です
ひとえにＯ脚・Ｘ脚といっても様々なパターンや原因があるのでまずはどのパターンなのかを知ってそのパターンに合った治療方法を選択することが重要です
Ｏ脚・Ｘ脚でお悩みの方は一度ご相談ください
ご相談・お問い合わせは便利なＬＩＮＥからもできますよーーー
では今日も一日頑張っていきましょうーーーーー
森整骨院
0995-46-6688
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